Joghurt mit der Knusper Ecke Schoko Cringles, Müller

Brennwert

197 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

20,6 g

8,3 g

8,4 g

Brennwert

197 kcal

Kohlenhydrate

20,6 g

Eiweiß

8,3 g

Fett

8,4 g

Menge

Portion

Becher (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

197 kcal

823 kJ

Fett

8,4 g

gesättigte Fettsäuren

4,7 g

Kohlenhydrate

20,6 g

Zucker

17,0 g

Eiweiß

8,3 g

Salz

0,1 g

Ballaststoffe

0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 197 Kalorien?

4.935

Schritte

59 min

Gehen

19 min

Joggen

51 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen