Joghurt mit der Schlemmer Ecke Erdbeer Pannacotta, Müller

Brennwert

182 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

28,4 g

5,6 g

4,5 g

Brennwert

182 kcal

Kohlenhydrate

28,4 g

Eiweiß

5,6 g

Fett

4,5 g

Menge

Portion

Becher (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

182 kcal

760 kJ

Fett

4,5 g

gesättigte Fettsäuren

2,9 g

Kohlenhydrate

28,4 g

Zucker

27,3 g

Eiweiß

5,6 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 182 Kalorien?

4.558

Schritte

54 min

Gehen

17 min

Joggen

47 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen