Julienne Gemüse Mix, Bofrost

Brennwert

68 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

10,6 g

2,6 g

0,4 g

Brennwert

68 kcal

Kohlenhydrate

10,6 g

Eiweiß

2,6 g

Fett

0,4 g

Menge

Portion

Portion (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

68 kcal

285 kJ

Fett

0,4 g

gesättigte Fettsäuren

0,0 g

Kohlenhydrate

10,6 g

Zucker

3,8 g

Eiweiß

2,6 g

Salz

0,0 g

Ballaststoffe

5,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 68 Kalorien?

1.708

Schritte

20 min

Gehen

6 min

Joggen

18 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen