Junger Gouda, Jeden Tag

Brennwert
143 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
< 0,1 g
9,2 g
11,6 g
Brennwert
143 kcal
Kohlenhydrate
< 0,1 g
Eiweiß
9,2 g
Fett
11,6 g

Portion
Scheibe (40,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
143 kcal
598 kJ
Fett
11,6 g
gesättigte Fettsäuren
8,0 g
Kohlenhydrate
< 0,1 g
Zucker
< 0,1 g
Eiweiß
9,2 g
Salz
0,7 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 143 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.586
Schritte
Gehen
43 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
37 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner