Käsekrainer, Radatz

Brennwert
322 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,3 g
20,9 g
26,4 g
Brennwert
322 kcal
Kohlenhydrate
0,3 g
Eiweiß
20,9 g
Fett
26,4 g

Portion
Portion (110,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
322 kcal
1.349 kJ
Fett
26,4 g
gesättigte Fettsäuren
11,0 g
Kohlenhydrate
0,3 g
Eiweiß
20,9 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 322 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.094
Schritte
Gehen
1 h 36 min
Gehen
Joggen
31 min
Joggen
Radfahren
1 h 24 min
Radfahren

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