Brennwert
257 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
30,9 g
9,8 g
9,8 g
Brennwert
257 kcal
Kohlenhydrate
30,9 g
Eiweiß
9,8 g
Fett
9,8 g

Portion
Glas (250,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
257 kcal
1.076 kJ
Fett
9,8 g
Kohlenhydrate
30,9 g
Eiweiß
9,8 g
Salz
0,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
49,1 %
15,6 %
35,3 %

Wie verbrennst du 257 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.454
Schritte
Gehen
1 h 17 min
Gehen
Joggen
24 min
Joggen
Radfahren
1 h 7 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner