Kalb Lende, mager, roh

Brennwert
131 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
22,8 g
3,8 g
Brennwert
131 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
22,8 g
Fett
3,8 g

Portion
Stück (113,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
131 kcal
549 kJ
Fett
3,8 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
22,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,3 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
19,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 131 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.292
Schritte
Gehen
39 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
34 min
Radfahren

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