Kalb Lende, mittelfett geschmort

Brennwert
227 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
24,2 g
13,8 g
Brennwert
227 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
24,2 g
Fett
13,8 g

Portion
Stück (80,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
227 kcal
951 kJ
Fett
13,8 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
24,2 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,3 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
22,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 227 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.706
Schritte
Gehen
1 h 8 min
Gehen
Joggen
22 min
Joggen
Radfahren
59 min
Radfahren

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