Kartoffeln, gefroren

Brennwert

142 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

31,8 g

4,3 g

0,3 g

Brennwert

142 kcal

Kohlenhydrate

31,8 g

Eiweiß

4,3 g

Fett

0,3 g

Menge

Portion

Tasse (182,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

142 kcal

594 kJ

Fett

0,3 g

Kohlenhydrate

31,8 g

Eiweiß

4,3 g

Ballaststoffe

2,2 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

14,6 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 142 Kalorien?

3.565

Schritte

42 min

Gehen

14 min

Joggen

37 min

Radfahren

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