Sophia, 24
-34 kg
Kartoffelsuppe mit Wurst
Brennwert
220 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
14,1 g
8,1 g
14,0 g
Brennwert
220 kcal
Kohlenhydrate
14,1 g
Eiweiß
8,1 g
Fett
14,0 g
Portion
Teller (250,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
220 kcal
921 kJ
Fett
14,0 g
gesättigte Fettsäuren
5,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren
5,9 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
2,0 g
Kohlenhydrate
14,1 g
Zucker
2,1 g
Eiweiß
8,1 g
Salz
1,3 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
2,3 g
Cholesterin
27,5 mg
Natrium
0,5 g
Wasser
208,8 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
0,1 mg
Vitamin B3
3,2 mg
Vitamin B5
0,4 mg
Vitamin B6
0,2 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin C
24,3 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,4 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
37,5 mg
Chlor
1.077,5 mg
Kupfer
0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,8 mg
Magnesium
30,0 mg
Mangan
0,2 mg
Phosphor
72,5 mg
Kalium
415,0 mg
Schwefel
102,5 mg
Zink
1,0 mg
