Sophia, 24
-34 kg
Kefir
Brennwert
128 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
7,2 g
6,5 g
7,0 g
Brennwert
128 kcal
Kohlenhydrate
7,2 g
Eiweiß
6,5 g
Fett
7,0 g
Portion
Glas (200,0 ml)
Milliliter
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
128 kcal
536 kJ
Fett
7,0 g
gesättigte Fettsäuren
4,2 g
einfach ungesät. Fettsäuren
2,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
7,2 g
Zucker
7,2 g
Eiweiß
6,5 g
Salz
0,2 g
Alkohol
1,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
26,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
175,3 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
0,3 mg
Vitamin B3
1,6 mg
Vitamin B5
0,7 mg
Vitamin B6
0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
2,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,2 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
240,0 mg
Chlor
200,0 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,2 mg
Magnesium
28,0 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
180,0 mg
Kalium
320,0 mg
Schwefel
60,0 mg
Zink
0,7 mg
