Sophia, 24
-34 kg
Kidneybohnen (Rote Bohnen), gekocht
Brennwert
25 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
4,6 g
1,7 g
0,1 g
Brennwert
25 kcal
Kohlenhydrate
4,6 g
Eiweiß
1,7 g
Fett
0,1 g
Portion
EL (20,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
25 kcal
106 kJ
Fett
0,1 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
4,6 g
Zucker
< 0,1 g
Eiweiß
1,7 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
1,3 g
Natrium
< 0,1 g
Wasser
13,4 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,1 mg
Vitamin B5
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin C
0,2 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,2 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
7,0 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Eisen
0,4 mg
Magnesium
8,4 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
28,0 mg
Kalium
< 0,1 mg
Selen
< 0,1 mg
Zink
0,2 mg
