Brennwert
578 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
62,7 g
8,2 g
32,3 g
Brennwert
578 kcal
Kohlenhydrate
62,7 g
Eiweiß
8,2 g
Fett
32,3 g

Portion
Portion (190,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
578 kcal
2.418 kJ
Fett
32,3 g
gesättigte Fettsäuren
16,3 g
Kohlenhydrate
62,7 g
Zucker
24,7 g
Eiweiß
8,2 g
Salz
1,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 578 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
14.506
Schritte
Gehen
2 h 53 min
Gehen
Joggen
55 min
Joggen
Radfahren
2 h 31 min
Radfahren

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