Knäckebrot 3 Saaten, BioBio

Brennwert
127 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
13,2 g
4,2 g
5,6 g
Brennwert
127 kcal
Kohlenhydrate
13,2 g
Eiweiß
4,2 g
Fett
5,6 g

Portion
Stück (28,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
127 kcal
530 kJ
Fett
5,6 g
gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
13,2 g
Zucker
0,9 g
Eiweiß
4,2 g
Salz
0,3 g
Ballaststoffe
3,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 127 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.178
Schritte
Gehen
38 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
33 min
Radfahren

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