Knäckebrot Tomate & Mozarella, Spar

Brennwert
101 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
13,6 g
4,5 g
2,6 g
Brennwert
101 kcal
Kohlenhydrate
13,6 g
Eiweiß
4,5 g
Fett
2,6 g

Portion
Stück (25,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
101 kcal
421 kJ
Fett
2,6 g
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
Kohlenhydrate
13,6 g
Eiweiß
4,5 g
Ballaststoffe
2,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
56,7 %
18,7 %
24,6 %

Wie verbrennst du 101 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.524
Schritte
Gehen
30 min
Gehen
Joggen
10 min
Joggen
Radfahren
26 min
Radfahren

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