Knusper Müsli Schoko & Keks Kakao, Kölln

Brennwert
359 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
50,4 g
7,0 g
13,6 g
Brennwert
359 kcal
Kohlenhydrate
50,4 g
Eiweiß
7,0 g
Fett
13,6 g

Portion
Schüssel (80,0 g) Portion (60,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
359 kcal
1.504 kJ
Fett
13,6 g
gesättigte Fettsäuren
5,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren
5,6 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
2,4 g
Kohlenhydrate
50,4 g
Zucker
17,6 g
Eiweiß
7,0 g
Salz
0,2 g
Ballaststoffe
5,6 g
Natrium
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,1 mg
Vitamin E
1,8 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Eisen
2,9 mg
Magnesium
83,2 mg
Phosphor
217,6 mg
Zink
1,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 359 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
9.021
Schritte
Gehen
1 h 47 min
Gehen
Joggen
34 min
Joggen
Radfahren
1 h 34 min
Radfahren

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