Knusperstange

Brennwert

459 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

50,6 g

15,4 g

20,9 g

Brennwert

459 kcal

Kohlenhydrate

50,6 g

Eiweiß

15,4 g

Fett

20,9 g

Menge

Portion

Ganze, groß (110,0 g) Ganze, mittel (85,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

459 kcal

1.920 kJ

Fett

20,9 g

gesättigte Fettsäuren

9,4 g

Kohlenhydrate

50,6 g

Zucker

1,4 g

Eiweiß

15,4 g

Salz

3,5 g

Ballaststoffe

5,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 459 Kalorien?

11.520

Schritte

2 h 17 min

Gehen

44 min

Joggen

2 h 0 min

Radfahren

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