Salat ClassicoSchinken und Käse mit Joghurtdressing, Lidl

Brennwert
348 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
19,8 g
11,2 g
25,0 g
Brennwert
348 kcal
Kohlenhydrate
19,8 g
Eiweiß
11,2 g
Fett
25,0 g

Portion
Packung (260,0 g) Portion (300,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
348 kcal
1.459 kJ
Fett
25,0 g
gesättigte Fettsäuren
6,2 g
Kohlenhydrate
19,8 g
Zucker
9,4 g
Eiweiß
11,2 g
Salz
2,2 g
Ballaststoffe
1,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 348 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.750
Schritte
Gehen
1 h 44 min
Gehen
Joggen
33 min
Joggen
Radfahren
1 h 31 min
Radfahren

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