Kochschinken, Malbuner

Brennwert
113 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,0 g
22,0 g
2,5 g
Brennwert
113 kcal
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
22,0 g
Fett
2,5 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
113 kcal
473 kJ
Fett
2,5 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
22,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,5 %
76,7 %
19,8 %

Wie verbrennst du 113 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.838
Schritte
Gehen
34 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
30 min
Radfahren

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