Kokosöl, Veganz

Brennwert

90 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

9,9 g

Brennwert

90 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

0,0 g

Fett

9,9 g

Menge

Portion

EL (10,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

90 kcal

375 kJ

Fett

9,9 g

gesättigte Fettsäuren

9,3 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Zucker

0,0 g

Eiweiß

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 90 Kalorien?

2.250

Schritte

27 min

Gehen

9 min

Joggen

23 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen