Korn Quark Stange, Rewe

Brennwert
222 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
37,4 g
8,2 g
3,6 g
Brennwert
222 kcal
Kohlenhydrate
37,4 g
Eiweiß
8,2 g
Fett
3,6 g

Portion
Brötchen (80,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
222 kcal
931 kJ
Fett
3,6 g
gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
37,4 g
Eiweiß
8,2 g
Ballaststoffe
4,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 222 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.585
Schritte
Gehen
1 h 6 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
58 min
Radfahren

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