Sophia, 24
-34 kg
Kräuterquark (Kräutertopfen) 40% Fett i.Tr.
Brennwert
42 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,2 g
2,6 g
2,6 g
Brennwert
42 kcal
Kohlenhydrate
1,2 g
Eiweiß
2,6 g
Fett
2,6 g
Portion
Aufstrich (30,0 g)
EL (20,0 g)
TL (5,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
42 kcal
177 kJ
Fett
2,6 g
Kohlenhydrate
1,2 g
Zucker
1,1 g
Eiweiß
2,6 g
Ballaststoffe
0,0 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,6 mg
Vitamin B5
0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
11,6 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,3 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
40,2 mg
Chlor
33,9 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,5 mg
Magnesium
6,6 mg
Mangan
0,2 mg
Phosphor
38,1 mg
Kalium
96,0 mg
Schwefel
26,1 mg
Zink
0,2 mg
