Sophia, 24
-34 kg
Krautsalat
Brennwert
173 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
7,6 g
1,9 g
14,0 g
Brennwert
173 kcal
Kohlenhydrate
7,6 g
Eiweiß
1,9 g
Fett
14,0 g
Portion
Portion (160,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
173 kcal
723 kJ
Fett
14,0 g
gesättigte Fettsäuren
1,7 g
einfach ungesät. Fettsäuren
3,8 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
7,8 g
Kohlenhydrate
7,6 g
Zucker
7,3 g
Eiweiß
1,9 g
Salz
2,8 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
3,8 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
1,1 g
Wasser
127,9 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,7 mg
Vitamin B5
0,3 mg
Vitamin B6
0,2 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
63,8 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
10,6 mg
Vitamin K
0,2 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
70,4 mg
Chlor
1.726,4 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,7 mg
Magnesium
24,0 mg
Mangan
0,3 mg
Phosphor
56,0 mg
Kalium
355,2 mg
Schwefel
72,0 mg
Zink
0,2 mg
