Kürbiskernbrot, Harry Brot

Brennwert
103 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
13,9 g
3,8 g
2,9 g
Brennwert
103 kcal
Kohlenhydrate
13,9 g
Eiweiß
3,8 g
Fett
2,9 g

Portion
Scheibe (42,0 g) Portion (37,5 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
103 kcal
433 kJ
Fett
2,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
Kohlenhydrate
13,9 g
Zucker
0,8 g
Eiweiß
3,8 g
Salz
0,4 g
Ballaststoffe
3,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.595
Schritte
Gehen
31 min
Gehen
Joggen
10 min
Joggen
Radfahren
27 min
Radfahren

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