Kürbiskernbrot, Kornmark

Brennwert
120 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
17,1 g
4,1 g
3,4 g
Brennwert
120 kcal
Kohlenhydrate
17,1 g
Eiweiß
4,1 g
Fett
3,4 g

Portion
Scheibe (45,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
120 kcal
503 kJ
Fett
3,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
17,1 g
Eiweiß
4,1 g
Ballaststoffe
2,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 120 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.018
Schritte
Gehen
36 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
31 min
Radfahren

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