Kürbiskerne, Alnatura

Brennwert

62 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,5 g

3,6 g

4,9 g

Brennwert

62 kcal

Kohlenhydrate

0,5 g

Eiweiß

3,6 g

Fett

4,9 g

Menge

Portion

Portion (10,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

62 kcal

258 kJ

Fett

4,9 g

gesättigte Fettsäuren

0,9 g

Kohlenhydrate

0,5 g

Zucker

0,1 g

Eiweiß

3,6 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

0,6 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin A

< 0,1 mg

Vitamin B1

< 0,1 mg

Vitamin B2

< 0,1 mg

Vitamin B3

0,2 mg

Vitamin B5

< 0,1 mg

Vitamin B6

< 0,1 mg

Vitamin B7

< 0,1 mg

Vitamin C

< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

1,0 mg

Kupfer

< 0,1 mg

Eisen

1,2 mg

Magnesium

28,5 mg

Phosphor

51,6 mg

Kalium

57,0 mg

Zink

0,6 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

3,1 %

23,7 %

73,2 %

Wie verbrennst du 62 Kalorien?

1.547

Schritte

18 min

Gehen

6 min

Joggen

16 min

Radfahren

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