Sophia, 24
-34 kg
Kürbiskerne, geröstet
Brennwert
2 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
< 0,1 g
0,1 g
0,2 g
Brennwert
2 kcal
Kohlenhydrate
< 0,1 g
Eiweiß
0,1 g
Fett
0,2 g
Portion
Samen (0,3 g)
handvoll (25,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
2 kcal
8 kJ
Fett
0,2 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
< 0,1 g
Zucker
< 0,1 g
Eiweiß
0,1 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
< 0,1 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
< 0,1 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
< 0,1 mg
Vitamin B5
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
< 0,1 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
< 0,1 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
< 0,1 mg
Chlor
0,3 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
< 0,1 mg
Magnesium
0,9 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
1,7 mg
Kalium
1,9 mg
Schwefel
0,5 mg
Zink
< 0,1 mg
