Lachs Filets Provence, Costa

Brennwert
241 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,1 g
22,5 g
16,3 g
Brennwert
241 kcal
Kohlenhydrate
1,1 g
Eiweiß
22,5 g
Fett
16,3 g

Portion
Portion (125,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
241 kcal
1.010 kJ
Fett
16,3 g
gesättigte Fettsäuren
3,4 g
Kohlenhydrate
1,1 g
Eiweiß
22,5 g
Ballaststoffe
0,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 241 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.059
Schritte
Gehen
1 h 12 min
Gehen
Joggen
23 min
Joggen
Radfahren
1 h 3 min
Radfahren

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