Lachs mit Püree & Shrimps Sauce, Nutrisaveurs

Brennwert
220 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
10,6 g
25,8 g
6,7 g
Brennwert
220 kcal
Kohlenhydrate
10,6 g
Eiweiß
25,8 g
Fett
6,7 g

Portion
Portion (280,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
220 kcal
923 kJ
Fett
6,7 g
gesättigte Fettsäuren
1,7 g
Kohlenhydrate
10,6 g
Eiweiß
25,8 g
Ballaststoffe
7,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 220 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.534
Schritte
Gehen
1 h 6 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
58 min
Radfahren

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