Lahmacun, Kallavi

Brennwert
445 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
60,8 g
16,0 g
15,3 g
Brennwert
445 kcal
Kohlenhydrate
60,8 g
Eiweiß
16,0 g
Fett
15,3 g

Portion
Stück (180,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
445 kcal
1.863 kJ
Fett
15,3 g
Kohlenhydrate
60,8 g
Eiweiß
16,0 g
Salz
1,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 445 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.176
Schritte
Gehen
2 h 13 min
Gehen
Joggen
42 min
Joggen
Radfahren
1 h 56 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner