Lammkotelett

Brennwert

269 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

30,0 g

16,5 g

Brennwert

269 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

30,0 g

Fett

16,5 g

Menge

Portion

Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

269 kcal

1.124 kJ

Fett

16,5 g

gesättigte Fettsäuren

0,0 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Zucker

0,0 g

Eiweiß

30,0 g

Salz

0,0 g

Ballaststoffe

0,0 g

Mineralstoffe

pro Portion

Magnesium

45,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 269 Kalorien?

6.743

Schritte

1 h 20 min

Gehen

26 min

Joggen

1 h 10 min

Radfahren

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