Landfrischkäse Schnittlauch, Schärdinger

Brennwert
19 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,6 g
2,2 g
0,9 g
Brennwert
19 kcal
Kohlenhydrate
0,6 g
Eiweiß
2,2 g
Fett
0,9 g

Portion
Aufstrich (20,0 g) Packung (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
19 kcal
81 kJ
Fett
0,9 g
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
Kohlenhydrate
0,6 g
Zucker
0,6 g
Eiweiß
2,2 g
Salz
0,1 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 19 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
487
Schritte
Gehen
6 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
5 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner