Leerdammer Caractère Léger, Bel

Brennwert

72 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

< 0,1 g

7,3 g

4,8 g

Brennwert

72 kcal

Kohlenhydrate

< 0,1 g

Eiweiß

7,3 g

Fett

4,8 g

Menge

Portion

Scheibe (25,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

72 kcal

300 kJ

Fett

4,8 g

gesättigte Fettsäuren

3,1 g

Kohlenhydrate

< 0,1 g

Eiweiß

7,3 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

1.802

Schritte

21 min

Gehen

7 min

Joggen

19 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen