Leichtkost Schinken, roh mit Pfefferrand Schwarzcranz, Schwarz Cranz

Brennwert

243 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,8 g

47,3 g

5,3 g

Brennwert

243 kcal

Kohlenhydrate

1,8 g

Eiweiß

47,3 g

Fett

5,3 g

Menge

Portion

Packung (175,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

243 kcal

1.018 kJ

Fett

5,3 g

gesättigte Fettsäuren

1,8 g

Kohlenhydrate

1,8 g

Eiweiß

47,3 g

Ballaststoffe

0,0 g

Natrium

3,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 243 Kalorien?

6.109

Schritte

1 h 13 min

Gehen

23 min

Joggen

1 h 4 min

Radfahren

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