Leinsamen, geschrotet, Real Quality

Brennwert

53 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,3 g

2,1 g

4,2 g

Brennwert

53 kcal

Kohlenhydrate

0,3 g

Eiweiß

2,1 g

Fett

4,2 g

Menge

Portion

Samen (10,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

53 kcal

222 kJ

Fett

4,2 g

Kohlenhydrate

0,3 g

Eiweiß

2,1 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

2,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 53 Kalorien?

1.331

Schritte

16 min

Gehen

5 min

Joggen

14 min

Radfahren

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