Limabohne (Samen), gekocht

Brennwert

209 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

40,2 g

11,6 g

0,5 g

Brennwert

209 kcal

Kohlenhydrate

40,2 g

Eiweiß

11,6 g

Fett

0,5 g

Menge

Portion

Tasse (170,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

209 kcal

875 kJ

Fett

0,5 g

Kohlenhydrate

40,2 g

Eiweiß

11,6 g

Ballaststoffe

9,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

54,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 209 Kalorien?

5.251

Schritte

1 h 2 min

Gehen

20 min

Joggen

55 min

Radfahren

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