Linsen Bulgur Salat, Penny

Brennwert
148 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
15,1 g
5,0 g
6,9 g
Brennwert
148 kcal
Kohlenhydrate
15,1 g
Eiweiß
5,0 g
Fett
6,9 g

Portion
Portion (70,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
148 kcal
618 kJ
Fett
6,9 g
Kohlenhydrate
15,1 g
Eiweiß
5,0 g
Salz
0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
42,2 %
14,1 %
43,6 %

Wie verbrennst du 148 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.709
Schritte
Gehen
44 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
39 min
Radfahren

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