Maasdamer, Alpenmark (Aldi)

Brennwert
139 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
< 0,1 g
10,4 g
10,8 g
Brennwert
139 kcal
Kohlenhydrate
< 0,1 g
Eiweiß
10,4 g
Fett
10,8 g

Portion
Portion (40,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
139 kcal
581 kJ
Fett
10,8 g
gesättigte Fettsäuren
7,2 g
Kohlenhydrate
< 0,1 g
Eiweiß
10,4 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 139 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.486
Schritte
Gehen
41 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
36 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner