Mager Quark 0,2% Fett, Bio Speisequark, Dennree

Brennwert
70 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
4,1 g
12,3 g
0,2 g
Brennwert
70 kcal
Kohlenhydrate
4,1 g
Eiweiß
12,3 g
Fett
0,2 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
70 kcal
293 kJ
Fett
0,2 g
Kohlenhydrate
4,1 g
Eiweiß
12,3 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
24,3 %
73,0 %
2,7 %

Wie verbrennst du 70 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.758
Schritte
Gehen
21 min
Gehen
Joggen
7 min
Joggen
Radfahren
18 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner