Magerquark laktosefrei, Viva Vital (Netto)

Brennwert
70 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
4,3 g
12,5 g
0,3 g
Brennwert
70 kcal
Kohlenhydrate
4,3 g
Eiweiß
12,5 g
Fett
0,3 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
70 kcal
293 kJ
Fett
0,3 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
4,3 g
Zucker
4,0 g
Eiweiß
12,5 g
Salz
1,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Wasser
81,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
3,0 mg
Vitamin B3
30,0 mg
Vitamin C
7,0 mg
Vitamin E
0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
120,0 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
4,0 mg
Magnesium
11,0 mg
Kalium
140,0 mg
Zink
6,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 70 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.758
Schritte
Gehen
21 min
Gehen
Joggen
7 min
Joggen
Radfahren
18 min
Radfahren

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