Maifisch Alse, roh

Brennwert

362 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

31,2 g

25,3 g

Brennwert

362 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

31,2 g

Fett

25,3 g

Menge

Portion

Filet (184,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

362 kcal

1.518 kJ

Fett

25,3 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

31,2 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

1,8 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

86,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 362 Kalorien?

9.103

Schritte

1 h 48 min

Gehen

34 min

Joggen

1 h 35 min

Radfahren

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