Makrelenfilets, Spar Vital

Brennwert

195 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,2 g

25,7 g

10,2 g

Brennwert

195 kcal

Kohlenhydrate

0,2 g

Eiweiß

25,7 g

Fett

10,2 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

195 kcal

816 kJ

Fett

10,2 g

Kohlenhydrate

0,2 g

Eiweiß

25,7 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B6

0,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 195 Kalorien?

4.897

Schritte

58 min

Gehen

19 min

Joggen

51 min

Radfahren

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