Mandeln, blanchiert, Goldpack

Brennwert

175 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,6 g

5,7 g

16,2 g

Brennwert

175 kcal

Kohlenhydrate

1,6 g

Eiweiß

5,7 g

Fett

16,2 g

Menge

Portion

handvoll (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

175 kcal

732 kJ

Fett

16,2 g

gesättigte Fettsäuren

1,4 g

einfach ungesät. Fettsäuren

11,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren

3,1 g

Kohlenhydrate

1,6 g

Zucker

1,1 g

Eiweiß

5,7 g

Ballaststoffe

4,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 175 Kalorien?

4.393

Schritte

52 min

Gehen

17 min

Joggen

46 min

Radfahren

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