Mango, tiefgefroren, Edeka

Brennwert
195 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
41,7 g
1,5 g
0,6 g
Brennwert
195 kcal
Kohlenhydrate
41,7 g
Eiweiß
1,5 g
Fett
0,6 g

Portion
Packung (300,0 g) Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
195 kcal
816 kJ
Fett
0,6 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
41,7 g
Zucker
33,9 g
Eiweiß
1,5 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
5,1 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,6 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
0,1 mg
Vitamin B2
0,2 mg
Vitamin B3
2,1 mg
Vitamin B5
0,5 mg
Vitamin B6
0,4 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
111,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
3,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
36,0 mg
Eisen
1,2 mg
Magnesium
54,0 mg
Kalium
510,0 mg
Zink
0,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
93,6 %
3,4 %
3,1 %

Wie verbrennst du 195 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.897
Schritte
Gehen
58 min
Gehen
Joggen
19 min
Joggen
Radfahren
51 min
Radfahren

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