Mayonnaise 50% Fett

Brennwert

72 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,8 g

< 0,1 g

7,8 g

Brennwert

72 kcal

Kohlenhydrate

0,8 g

Eiweiß

< 0,1 g

Fett

7,8 g

Menge

Portion

Portion (15,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

72 kcal

303 kJ

Fett

7,8 g

gesättigte Fettsäuren

3,5 g

Kohlenhydrate

0,8 g

Zucker

0,0 g

Eiweiß

< 0,1 g

Salz

0,3 g

Ballaststoffe

0,0 g

Natrium

0,1 g

Wasser

5,8 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin A

< 0,1 mg

Vitamin B1

< 0,1 mg

Vitamin B11

< 0,1 mg

Vitamin B12

0,0 mg

Vitamin B2

< 0,1 mg

Vitamin B3

0,0 mg

Vitamin B5

< 0,1 mg

Vitamin B6

0,0 mg

Vitamin B7

< 0,1 mg

Vitamin C

0,0 mg

Vitamin D

0,0 mg

Vitamin K

< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

1,5 mg

Chlor

150,0 mg

Kupfer

< 0,1 mg

Fluor

< 0,1 mg

Jod

< 0,1 mg

Eisen

< 0,1 mg

Magnesium

0,3 mg

Mangan

< 0,1 mg

Phosphor

1,4 mg

Schwefel

3,0 mg

Zink

< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

1.816

Schritte

22 min

Gehen

7 min

Joggen

19 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen