Mehrkorn Brot, Mestemacher

Brennwert

139 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

23,5 g

3,6 g

1,5 g

Brennwert

139 kcal

Kohlenhydrate

23,5 g

Eiweiß

3,6 g

Fett

1,5 g

Menge

Portion

Scheibe (72,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

139 kcal

582 kJ

Fett

1,5 g

gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Kohlenhydrate

23,5 g

Zucker

2,4 g

Eiweiß

3,6 g

Salz

0,7 g

Ballaststoffe

9,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 139 Kalorien?

3.490

Schritte

42 min

Gehen

13 min

Joggen

36 min

Radfahren

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