Mehrkorn körnig & aromatisch, Lieken Urkorn

Brennwert

140 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

22,0 g

4,7 g

3,0 g

Brennwert

140 kcal

Kohlenhydrate

22,0 g

Eiweiß

4,7 g

Fett

3,0 g

Menge

Portion

Scheibe (55,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

140 kcal

587 kJ

Fett

3,0 g

gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Kohlenhydrate

22,0 g

Zucker

1,1 g

Eiweiß

4,7 g

Salz

0,6 g

Ballaststoffe

3,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 140 Kalorien?

3.522

Schritte

42 min

Gehen

13 min

Joggen

37 min

Radfahren

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