Mehrkornschnitten, 3-Ähren-Brot (Penny)

Brennwert

133 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

22,6 g

4,6 g

2,0 g

Brennwert

133 kcal

Kohlenhydrate

22,6 g

Eiweiß

4,6 g

Fett

2,0 g

Menge

Portion

Scheibe (55,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

133 kcal

557 kJ

Fett

2,0 g

Kohlenhydrate

22,6 g

Zucker

0,9 g

Eiweiß

4,6 g

Ballaststoffe

3,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 133 Kalorien?

3.343

Schritte

40 min

Gehen

13 min

Joggen

35 min

Radfahren

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