Messino, Bahlsen

Brennwert
403 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
66,0 g
3,9 g
14,0 g
Brennwert
403 kcal
Kohlenhydrate
66,0 g
Eiweiß
3,9 g
Fett
14,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
403 kcal
1.687 kJ
Fett
14,0 g
gesättigte Fettsäuren
7,8 g
Kohlenhydrate
66,0 g
Eiweiß
3,9 g
Ballaststoffe
1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 403 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.121
Schritte
Gehen
2 h 0 min
Gehen
Joggen
38 min
Joggen
Radfahren
1 h 45 min
Radfahren

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