Mittelscharfer Senf, Develey

Brennwert

109 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

3,5 g

5,9 g

6,0 g

Brennwert

109 kcal

Kohlenhydrate

3,5 g

Eiweiß

5,9 g

Fett

6,0 g

Menge

Portion

Milliliter

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

109 kcal

456 kJ

Fett

6,0 g

gesättigte Fettsäuren

0,9 g

einfach ungesät. Fettsäuren

0,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren

0,0 g

Kohlenhydrate

3,5 g

Zucker

3,4 g

Eiweiß

5,9 g

Salz

3,9 g

Ballaststoffe

0,0 g

Natrium

3,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 109 Kalorien?

2.737

Schritte

33 min

Gehen

10 min

Joggen

29 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen